Ort	Gladbeck			Datum	16.06.2010 08:47:37
Kategorie	Laufen
Distanz	5,50 Kilometer	Steigung	34,3 Meter	Gefälle	-34,2 Meter
Gesamt Zeit	00:29:07	Aktiv	00:29:06	Pause	00:00:01
Durchs. Tempo	00:05:17 min/km	Tempo max.	00:04:52 min/km	Tempo min.	00:06:18 min/km
Kalorien	502	Durchs. HF	N/A	HF max.	N/A
Wetter	21 °C ChanceRain
Ausrüstung	Garmin - Forerunner 305 gesamte Jahr - 2010 Nike - Moto 7
Notiz
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:30 00:05:30 00:05:30 10,9 -4,81 2,00 00:10:40 00:05:10 00:05:10 11,6 11,54 3,00 00:16:04 00:05:24 00:05:24 11,1 6,73 4,00 00:21:22 00:05:18 00:05:18 11,3 3,36 5,00 00:26:33 00:05:11 00:05:11 11,6 -4,81