2 Runden im Schloß Wittringer Park
Ort Gladbeck Datum 18.06.2010 09:39:34
Kategorie Laufen
Distanz 8,39 Kilometer Steigung 120,7 Meter Gefälle -143,2 Meter
Gesamt Zeit 00:45:40 Aktiv 00:45:40 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:26 min/km Tempo max. 00:04:46 min/km Tempo min. 00:06:38 min/km
Kalorien 769 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 18 °C ChanceRain
Ausrüstung Garmin - Forerunner 305
gesamte Jahr - 2010
Nike - Moto 7
Notiz
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:45 00:05:45 00:05:45 10,4 -8,65
2,00 00:11:12 00:05:27 00:05:27 11,0 8,17
3,00 00:16:30 00:05:18 00:05:18 11,3 -8,65
4,00 00:21:39 00:05:09 00:05:09 11,7 4,33
5,00 00:27:05 00:05:26 00:05:26 11,0 -10,09
6,00 00:32:42 00:05:37 00:05:37 10,7 2,40
7,00 00:38:09 00:05:27 00:05:27 11,0 -3,85
8,00 00:43:28 00:05:19 00:05:19 11,3 1,92