Ort	Österreich Tirol Kramsach			Datum	21.07.2010 17:43:08
Kategorie	Laufen
Distanz	7,67 Kilometer	Steigung	228,3 Meter	Gefälle	-224,7 Meter
Gesamt Zeit	00:45:04	Aktiv	00:44:42	Pause	00:00:22
Durchs. Tempo	00:05:52 min/km	Tempo max.	00:03:56 min/km	Tempo min.	00:12:40 min/km
Kalorien	695	Durchs. HF	124 BPM	HF max.	153 BPM
Wetter	n. def. °C Unspecified
Ausrüstung	Garmin - Forerunner 305 gesamte Jahr - 2010 Nike - Moto 7
Notiz
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:46 00:05:46 00:05:46 10,4 -11,54 2,00 00:11:14 00:05:28 00:05:28 11,0 7,21 3,00 00:16:58 00:05:44 00:05:44 10,5 31,24 4,00 00:25:44 00:08:46 00:08:46 6,8 116,80 5,00 00:31:36 00:05:52 00:05:52 10,2 -12,50 6,00 00:37:00 00:05:24 00:05:24 11,1 -64,41 7,00 00:42:03 00:05:03 00:05:03 11,9 -59,60