Ort	Gladbeck			Datum	16.02.2010 15:48:30
Kategorie	Laufen
Distanz	6,34 Kilometer	Steigung	16,8 Meter	Gefälle	-23,4 Meter
Gesamt Zeit	00:33:41	Aktiv	00:33:41	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:05:18 min/km	Tempo max.	00:04:41 min/km	Tempo min.	00:06:08 min/km
Kalorien	582	Durchs. HF	134 BPM	HF max.	146 BPM
Wetter	0 °C Snow
Ausrüstung	Garmin - Forerunner 305 gesamte Jahr - 2010 Nike - Moto 6
Notiz
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:28 00:05:28 00:05:28 11,0 1,29 2,00 00:10:44 00:05:16 00:05:16 11,4 -8,29 3,00 00:16:09 00:05:25 00:05:25 11,1 4,29 4,00 00:21:29 00:05:20 00:05:20 11,3 7,19 5,00 00:26:52 00:05:23 00:05:23 11,1 -0,16 6,00 00:32:00 00:05:08 00:05:08 11,7 -3,03