Ort	Gladbeck			Datum	25.02.2010 16:11:07
Kategorie	Laufen
Distanz	10,50 Kilometer	Steigung	41,6 Meter	Gefälle	-49,5 Meter
Gesamt Zeit	00:58:14	Aktiv	00:58:14	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:05:32 min/km	Tempo max.	00:04:54 min/km	Tempo min.	00:06:56 min/km
Kalorien	959	Durchs. HF	126 BPM	HF max.	139 BPM
Wetter	11 °C ChanceRain
Ausrüstung	Garmin - Forerunner 305 gesamte Jahr - 2010 Nike - Moto 6
Notiz
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:59 00:05:59 00:05:59 10,0 8,62 2,00 00:11:40 00:05:41 00:05:41 10,6 10,33 3,00 00:17:05 00:05:25 00:05:25 11,1 -10,05 4,00 00:22:38 00:05:33 00:05:33 10,8 0,90 5,00 00:28:18 00:05:40 00:05:40 10,6 -7,13 6,00 00:33:53 00:05:35 00:05:35 10,7 -4,00 7,00 00:39:29 00:05:36 00:05:36 10,7 8,95 8,00 00:44:55 00:05:26 00:05:26 11,0 -0,89 9,00 00:50:17 00:05:22 00:05:22 11,2 -1,69 10,00 00:55:39 00:05:22 00:05:22 11,2 3,14