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Gestern waren es 8 Grad und ich hatte nur einen Longsleeves an, es war einfach zu warm für diese Jahreszeit. Wir liefen in einer kleinen Gruppe und wollten 5:55 min/km laufen, was ich meine auch bis zum Schluß taten. Zumindestens sagte es die ganze Zeit meine innere Uhr, der Garmin sagte etwas anderes. Ich werde den defekten Teil mal überholen müssen, aber was ist es? Die drei Runden, die wir in Wittringen machten, waren echt mal wieder sehr entspannte Runden. Aber Donnerstag geht es mal wieder schneller zur Sache, entweder Intervall oder einen 5er Schnitt im Wald! Sonst keine Probleme, es läuft und läuft, wenn es so weiter läuft, dann ist es Perfekt.

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