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Haste makes waste.
Kalender-Blog
Joggingrunde vom 11.08.2009
Zwei Sachen von Gestern, die erste = ich habe mir neue Schuhe von Nike gekauft und bin mit denen erste mal gelaufen, die zweite = meine I-Pod Nano Sport Kit ist schon wieder mitten im Training abgebrochen. Bin Gestern fast 16 km gelaufen und der I-Pod zeigt gerade mal 6,6 km an, daß ist schön ärgerlich aber dafür waren die neuen Schuhe richtig gut. Hatte kaum Probleme, sie waren nur zu feste geschnürt, bin aber trotzdem durchgelaufen.
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Alben
Radtour Haltern - NordenMai 2008Radtour von Haltern nach Norden, über Meppen und Leer mit 2 Übernachtungen - 240km 1 01 1970 - 00:59
41 Bilder im Album |
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Sparkassenlauf GladbeckAugust 200810km geschafft in 59 min. 1 01 1970 - 00:59
3 Bilder im Album |
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Citylauf OberhausenSeptember 200810 km davon nur 8 km gelaufen - war nicht mein Tag - zu schnell angegangen und Magenprobleme 1 01 1970 - 00:59
5 Bilder im Album |
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Radtour Hase - EmsMai 2009Haltern - Mettingen - Herzlaken - Polsum - Gladbeck 1 01 1970 - 00:59
88 Bilder im Album |
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Bertlicher Strassenlauf27.09.2009 Bertlicher Strassenlauf von 10km in 52,20 Minuten1 01 1970 - 00:59
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Radtour Trier (Mosel) - Köln (Rhein) 304kmAm 26.05.2010 um 9:15Uhr von Gelsenkirchen HBF losgefahren und um 12:45Uhr in Trier angekommen. Danach von der Mosel losgefahren 70km bis nach Kues. Am nächsten Tag von Kues 118km bis nach Winningen. Am 3 Tag von Winningen 116km bis nach Köln, um 19:00Uhr in Köln angekommen und mit dem Zug nach Hause gefahren. 1 01 1970 - 00:59
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Fußballspiel vom 19.06.2010 Opel Bochum Lackiererei gegen VFL Bochum alte HerrenWir waren spielerisch nicht die Besten, aber kämpferisch haben wir alles gegeben und 3:2 gewonnen. 1 01 1970 - 00:59
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Innenhafenlauf Duisburg 20101 01 1970 - 00:59
2 Bilder im Album |
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